Lighthouse 瞑想会は、心の癒しと目覚めの道における学びを助け、深めるための
オンライン開催の瞑想会です。
A Course in Miracles の教えを土台にしています。
zoom開催の瞑想会です。
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ガイド瞑想というツールを用いて、毎回体験的に
・ 心を落ちつけて、「いま・ここ」にとどまる
・ ジャッジを手放し、ハートを開く
・ 内なるガイドとの絆を深める
・ 疑いや不安を通り抜けて、光へと心を向ける
などの練習をするほか、
・毎月、月替わりのテーマに沿った瞑想
を実践していきます。
かんたんでわかりやすく、シンプルな誘導で
瞑想に慣れていない方でも安心してご参加いただけます。
特に、A Course in Miracles の学びにおいて、
ときとして複雑な形而上学の考えにからめとられてしまいやすい人には、
瞑想を通してリラックスすること、「感じる」ことにハートを開くことが
とても助けになると思います。
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この会は、
🌠 1．リラクゼーション、ハートを開くための基本の瞑想（約7分）
🌠 2．聖霊、またはイエスとのつながりを思い出すビジュアライゼーション（約7分）
に始まり、
その月のテーマについてのお話、
また参加者の皆さまからのシェアや質疑などをまじえながら、
🌠 3．その月のテーマに沿ったガイド瞑想
をし、そして最後に、
🌠 4．トンネルを抜け、光へと向かうガイド瞑想（約10分）
で締めくくります。
詳細は、以下のとおりです。
Lighthouse 瞑想会各月の開催日程については、
ブログのカテゴリ「オンライン学習会」
にて最新情報をご確認ください。
※2024年9月からのスタートです。
各月の開催日は決まり次第ブログでおしらせします。
※参加したいけれど、曜日や時間が合わない、という場合、
お気軽にご要望をお聞かせください。
ご参加可能な日程を検討させていただきます。
時間：1時間30分（延長の可能性あり）
人数やテーマにより左右しますが、
最大で30分の延長の可能性があります。
あらかじめご承知おきください。
定員：各回4名
料金：3,000円
なお、現在のところ
お支払いは開催後の後払い
とさせていただいております。
（現時点ではキャンセル料を
設定していないため、キャンセルが出た
場合の返金の手間を省くためです）
お申込み、お問い合わせは、
ご予約・お問合わせ
のページから、どうぞ。
私の連絡先を既にご存じの方は、
そちらから直接ご連絡いただけます。
ご一緒できるのを、
楽しみにしています
